Mon coaching coloré

Accompagnement en coaching et croissance personnelle via Skype ou FaceTime.

Accompagnement complet (entre 10 et 12 séances) via Skype ou FaceTime

100€/1h30 par séance (hebdomadaire ou tous les 10 jours).

en plus : possibilité de suivi en conseil en image et nutrition si l’objectif le demande.

Mon accompagnement se découpe en 4 grandes phases

1. Comprendre où vous en êtes aujourd’hui.
2. Déterminer votre objectif, qui sera situé dans un futur proche.
3. Comprendre pourquoi cet objectif n’est pas encore réalisé et ce qui a empêché sa réalisation.
4. Contourner et supprimer ce qui empêche la réalisation de votre objectif.

Le coaching c’est quoi ?

Il s’agit d’une méthode professionnelle, harmonieuse et globale qui prend en compte tous les paramètres de votre personnalité : qualités, talents, aptitudes, savoir-être, sensibilité, histoire personnelle et familiale. Elle vous permet de vous projeter sereinement dans l’avenir. En Life Coaching, je vous aide à créer un véritable projet de vie, en tenant compte de votre équilibre professionnel et affectif.

En entreprise, je suis une accompagnatrice du changement qui permet de franchir les étapes nécessaires aux mutations. Mon expertise de coach se situe au niveau des processus relationnels et interpersonnels.

Mon expertise

Je suis major de promotion 2016, certifiée en coaching personnel et professionnel, mention Félicitations du jury de la Haute Ecole de Coaching de Paris (titre reconnu par l’Etat RNCP NIV I équivalent Bac+5).

En plus, depuis 2016 je suis en formation de nutrition (titre reconnu et accrédité CPD). Conseillère en image et personal shopping et major de ma promotion en 2015, je suis certifiée de l’Institut de Relooking International de Paris et praticienne en Ennéagramme et Analyse Transactionnelle depuis 2017.

Anne-Sophie, je tiens à vous remercier pour votre accompagnement à distance. Cette solution était faite pour moi. C’est simple et pratique si on ne peut pas se déplacer vous voir à Paris. Merci, vous êtes une super coach.

Laurence, 40 ans, Lanester 

Merci Anne-Sophie pour votre accompagnement de qualité. Je suis contente d’avoir pu découvrir le coaching avec vous et de l’avoir mis tout de suite à profit dans mon quotidien. Mes enfants et mon mari vous remercient énormément !

Lola, 36 ans, Châteaubriant 

J’ai fait appel aux services d’Anne-Sophie parce que je me sentais perdue. J’avais besoin de faire le tri dans ma vie. Je n’arrivais pas à trouver le bon équilibre entre mon rôle de maman, de femme, de compagne, d’amie, de sportive…

Grâce aux exercices qu’elle m’a donné à faire (et oui ! Il y a de petits devoirs entre les séances !) nous avons pu cibler les points à travailler, mettre en place un « plan de bataille » et poser des actions concrètes. C’était le début de mon engagement sur la bonne voie, celle de mon épanouissement personnel.

Quand je traversais un moment difficile, j’en parlais à Anne-Sophie qui me reboostait. Elle ne m’a jamais donné de réponse toute faite mais m’a aidé à trouver les solutions qui étaient en moi.

Grâce au coaching d’Anne-Sophie, mon mode de pensée a changé. Je vous la recommande chaudement. Elle sait faire preuve de douceur mais aussi de fermeté quand cela est nécessaire. Son objectif à elle c’est de nous faire avancer donc ça secoue un peu mais qu’est ce que ça fait du bien !

Anaïs, 32 ans, Fontainebleau 

J’ai eu la chance d’être accompagnée en coaching par Anne-Sophie durant 12 séances (à Paris et à distance). Entièrement à mon écoute, elle a su me guider vers mes besoins afin de mieux les comprendre et de plus les écouter.  Par différents procédés, elle m’a amené à réfléchir et à me poser des questions sur moi-même afin d’avance avec sérénité vers ce qui m’attendait : un futur rempli de positivisme ! Cet accompagnement m’a permis de déculpabiliser et de prendre confiance en moi. Aujourd’hui, je sais mieux que jamais que les choses prennent du temps mais que je fais de mon mieux. Je me sens forte, sereine et j’ai envie de croquer la vie à pleine dents !

Charlotte, 27 ans, Paris 

Besoin de couleurs dans votre vie ?