Mon coaching coloré

Accompagnement en coaching et croissance personnelle.

 

Accompagnement complet (entre 10 et 12 séances)

100€/1h30 par séance (hebdomadaire ou tous les 10 jours).

en plus : possibilité de suivi en conseil en image et nutrition si l’objectif le demande.

Mon accompagnement se découpe en 4 grandes phases

1. Comprendre où vous en êtes aujourd’hui.
2. Déterminer votre objectif, qui sera situé dans un futur proche.
3. Comprendre pourquoi cet objectif n’est pas encore réalisé et ce qui a empêché sa réalisation.
4. Contourner et supprimer ce qui empêche la réalisation de votre objectif.

Le coaching c’est quoi ?

Il s’agit d’une méthode professionnelle, harmonieuse et globale qui prend en compte tous les paramètres de votre personnalité : qualités, talents, aptitudes, savoir-être, sensibilité, histoire personnelle et familiale. Elle vous permet de vous projeter sereinement dans l’avenir. En Life Coaching, je vous aide à créer un véritable projet de vie, en tenant compte de votre équilibre professionnel et affectif.

En entreprise, je vous accompagne dans le changement et vous permet de franchir les étapes nécessaires aux mutations. Mon expertise de coach se situe au niveau des processus relationnels et interpersonnels.

Mon expertise

Je suis major de promotion 2016, certifiée en coaching personnel et professionnel, mention Félicitations du jury de la Haute Ecole de Coaching de Paris (titre reconnu par l’Etat RNCP NIV I équivalent Bac+5).

En plus, depuis 2016 je suis en formation de nutrition (titre reconnu et accrédité CPD). Conseillère en image et personal shopper, major de ma promotion en 2015, je suis certifiée de l’Institut de Relooking International de Paris et praticienne en Ennéagramme et Analyse Transactionnelle depuis 2017.

 

Que dire à part que ma vie a changé et que c’est en grande partie grâce à ton accompagnement ! Tu es une magnifique coach, haute en couleurs, en fraîcheur et en dynamisme.

Amanda, 43 ans, Neuville-sur-Oise 

Il n’y a pas de hasard dans la vie. Mon coaching avec Anne-Sophie est tombé à pic, au moment où je touchais vraiment le fond. Pendant un long moment, j’ai oublié ce qui faisait sens pour moi. Grâce à son aide et son regard bienveillant, j’ai réussi à sortir la tête de l’eau. J’ai amélioré ma vision sur ma vie et sur ce qui m’entourait. Merci beaucoup.

Marie, 26 ans Paris 

J’ai eu la chance d’être accompagnée en coaching par Anne-Sophie durant 12 séances (à Paris et à distance). Entièrement à mon écoute, elle a su me guider vers mes besoins afin de mieux les comprendre et de plus les écouter.  Par différents procédés, elle m’a amené à réfléchir et à me poser des questions sur moi-même afin d’avancer avec sérénité vers ce qui m’attendait : un futur rempli de positif ! Cet accompagnement m’a permis de déculpabiliser et de prendre confiance en moi. Aujourd’hui, je sais mieux que jamais que les choses prennent du temps mais que je fais de mon mieux. Je me sens forte, sereine et j’ai envie de croquer la vie à pleines dents !

Charlotte, 27 ans, Paris 

J’ai fait appel aux services d’Anne-Sophie parce que je me sentais perdue. J’avais besoin de faire le tri dans ma vie. Je n’arrivais pas à trouver le bon équilibre entre mon rôle de maman, de femme, de compagne, d’amie, de sportive…

Grâce aux exercices qu’elle m’a donnés à faire (et oui ! Il y a de petits devoirs entre les séances !) nous avons pu cibler les points à travailler, mettre en place un « plan de bataille » et poser des actions concrètes. C’était le début de mon engagement sur la bonne voie, celle de mon épanouissement personnel.

Quand je traversais un moment difficile, j’en parlais à Anne-Sophie qui me reboostait. Elle ne m’a jamais donné de réponses toutes faites mais m’a aidé à trouver les solutions qui étaient en moi.

Grâce au coaching d’Anne-Sophie, mon mode de pensée a changé. Je vous la recommande chaudement. Elle sait faire preuve de douceur mais aussi de fermeté quand cela est nécessaire. Son objectif à elle c’est de nous faire avancer donc ça secoue un peu mais qu’est-ce-que ça fait du bien !

Anaïs, 32 ans, Fontainebleau 

J’ai connu Anne-Sophie dans les médias. Je lui ai demandé son aide en coaching et média training pour me préparer à mes rendez-vous castings et mes entretiens d’embauche en télé. Elle a su parfaitement me coacher. Désormais, j’ai plus d’assurance et de charisme. J’ai réussi deux castings et rien que pour ça je la remercie.

Marina, 30 ans, Saint-Denis 

Tous mes remerciements à Madame Casper pour son suivi complet auprès de nos managers. Nous avons apprécié sa confidentialité, sa déontologie et son expertise lors de ce coaching professionnel. Les résultats des ateliers de groupe et des rendez-vous individuels sont très concluants. Nous serions ravis de renouveler l’expérience avec elle.

Viviane L, DRH, client corporate français 

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